Scuola di Aikido

L’ideogramma giapponese sopra riportato significa AiKiDo : Ai armonia -Ki spirito,energia vitale – Do via: ossia la via dell’armonia e dell’interiorità. L’aikido è quindi,non solo arte marziale da coltivare per un miglioramento fisico ma anche arte dell’interiorità: una via per migliorare il nostro lato interno attraverso il corpo.Contrariamente ad altre arti marziali incentrate su movimenti lineari,le tecniche dell’Aikido si fondano e si sviluppano prevalentemente su un movimento circolare il cui perno è colui che si difende.La cosa più importante in questo tipo di pratica è che si venga a creare una totale assimilazione (unione) con il partner, piuttosto che proiettarlo o immobilizzarlo. Dal punto vista tecnico, ciò implica che occorre trattare con cortesia ed attenzione le braccia ed il corpo del partner, come se fossero la propria spada o la propria lancia (similmente a ciò che rappresenta il pennello per un pittore o un calligrafo oppure il proprio strumento per un musicista).
L'Aikido non è semplicemente un modo per capire "come effettuare delle tecniche" ma è piuttosto un particolare metodo di pratica che permette di tradurre in realtà il principio secondo cui se ci si muove in uno stato di "non mente" le tecniche nascono in modo spontaneo, e si trasformano all'infinito.La pratica avviene in un luogo chiamato dojo e viene eseguita attraverso l’indicazione di un Maestro il quale dapprima con esercizi di respirazione e poi con spiegazioni precise istruisce ed avvia gli allievi all’esecuzione delle tecniche. L’età non è ostacolo alla pratica dell’aikido così come precedenti esperienze di arti marziali non sono necessarie:sopra i tatami(tappeti di alto spessore che attutiscono le cadute)ognuno trova il suo stile di pratica, secondo le sue possibilità fisiche ed in esso si da rilievo al perfezionamento delle tecniche ed alla formazione spirituale,scoraggiando gli aspetti sportivi e competitivi.